みなさんは、歯磨き粉はどんなものを使用していますか?
成分などを気にしたことはありますか?
ドラッグストアなどでは、安価なものから、千円前後するものなど、様々ありますよね。
爽快感のあるものや、歯周病や口臭予防、ホワイトニングに特化したもの。
また、柿渋やなた豆を使用しているものや、無添加のものなどもあります。
実は、歯磨き粉にも、たくさんの添加物が含まれています。
そして、歯磨きなら口をゆすぐのだから、体には問題ないと思いがちです。
しかし、成分を残さないようにするには、歯磨き粉の量にもよりますが、少なくとも10回以上はゆすぐ必要があります。
みなさんは、そこまで入念に口をゆすいでいるでしょうか?
また、しっかり口の中を流したとしても、それ以前に問題がありました。
実は、歯茎からも経皮吸収がされるようです。😱
私は、そんなことも全く知りませんでした。😟
しかし、私は今の生活を始めてから、なんとなく無添加歯磨き粉を使用するようにはしていました。
そして、今年のGWに”いいもの見つけた♡”と思って、購入したのがこちら↓
ニュージーランド産のナチュラル歯磨き粉✨
”プロポリス”や”ナチュラル”、”ヘルシー”とう文言に惹かれて購入。
しかし、ここに落とし穴。購入前に、まじまじと成分表を見なかった。(だって旅行中だし♡)
いざ、使おうと箱を開ける際、成分表に目をやると・・・
ラウリル硫酸塩(泡を出すためのもの。界面活性剤。)
サッカリンNa(人口甘味料)
入ってる~~~!!!!!😮
よろしくない添加物が入ってました・・😅
こんなこともあるので、やっぱり成分表をチェックするのは大事ですね!
でも、私はあまり神経質にはなりすぎなくて良いと思っているので、”できる限り意識する”程度でいようと思います。
買ったものは、最後まで使い切ります👌
スローライフ♪
ゆる~く、体にいいことを♡😊
これまで使用していた歯磨き粉はこちら↓
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いずれも、ドラッグストアで購入できます。
もっと徹底して、安心安全なものを選ぶなら、アイハーブのものもおすすめのようです♪
今のものが無くなれば、アイハーブを試してみようと思っています。
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