【本日の夕飯】~タコライス~

食事とおやつ

本日は一人飯♪

夫が友人との飲み会で、束の間の一人時間♡

夕飯に夫がいないことはほぼないので、たまの一人飯にはいつも、何を食べようかワクワクします。

自分のことだけを考えればいいので、何時になにをどれだけ食べようが、自由✨✌

夫は美味しいものを食べに行くし、私もどこかお店の美味しいものを食べようか、それともお酒とおつまみにしようか、なんて考えています。

今日はタコライスにしました!

夫がいるときには、ライスではなくタコシェルで、タコスパーティーと称してワインと一緒に楽しみますが、今日は一人時間。

食後もやりたいことがあったで、ライスとリーフでがっつり、お酒は無しです。

タコスには必ずアボカドディップを作るので、付け合わせにスライスで食べようと購入したアボカド。

ふと、グラタン風にしてみようと、即席アボカドグラタンにしました。

~材料~
タコミート
・合い挽きミンチ・・・・・100g
・玉ねぎ・・・・・・・1/4個
・にんにく・・・・・・・1片
・ミディトマト・・・・・・・3個
・サラダ豆・・・・・・・30g

・サラダリーフ・・・・・・・お好み

・タコスシーズニング・・・・・・・大さじ2・1/2
・ブラックペッパー・・・・・・・適量

・チリソース・・・・・・・お好み

1.にんにく、玉ねぎを炒めてしんなりしたらミンチを投入。
2.ミンチの色が変わってきたらタコスシーズニングを投入し、まんべんなく炒める。

(3.トマト、サラダ豆を加えればチリコンカン風。)

★トマト、サラダ豆、チリソースは火にかけず、トッピングでもOK!なくてもOK!
★ミックスチーズやクリームチーズ、サワークリームなども合います!

★辛みはチリペパーやレッドペパー、カイエンペパーで。

アボカドグラタン風
・アボカド・・・・・1個
・マヨネーズ・・・・・大さじ1
・パン粉・・・・・小さじ1
・ミックスチーズ・・・・・お好み

・ブラックペッパー・・・・・お好み

1.アボカドは1センチ角くらいの角切り。
2.マヨネーズを和えて、パン粉をまんべんまくパラパラ。

3.ブラックペッパーを振り、チーズをのせて、オーブントースター250度で約10分。

★焼き加減は要チェック!

とっても適当ですが、とっても簡単なのでおすすめ❣

ちなみに、今回使用したタコスシーズニングは、パタゴニアの「オーガニック・タコス・シーズニング」

これだけで味が完成!✨

有機スパイスだけをブレンドした、オーガニックシーズニングなのが魅力です。🥰

店員さんも、ストックするほどお気に入りで、色々と使い方アレンジをお話してくださいました。😄

パタゴニアへ行く機会があれば、ぜひチェックしてみてください♪

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